Veranstaltungen
Achtsamkeit im Viertel
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www.meditation-achtsamkeit-luebeck.de
Erstes Quartal 2023
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21. Januar Tagesseminar Meditation und Achtsamkeit – Meditation erleben –
Verschiedene alltagstaugliche Meditiationen kennenlernen und erfahren.
10.00 bis 15.30
55,-
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24. Februar Beginn 8 Wochen Intensivkurs
Meditation und Achtsamkeit
Erfahren, erlernen und vertiefen.
Beginnend mit einfachen Meditationen und Übungen lernen wir nach und nach
immer mehr (los)-zu-lassen und kommen vom MACHEN ins SEIN
Mit Einfachheit, durch erleben, durch geschehen lassen.
Ein Kurs der tiefe Einblicke möglich macht und in nur 8 Wochen viel bewegen kann.
Immer Freitags abends + Ein Samstag in Stille + Natur erleben
7 Abende immer Freitags 17.30 bis 19.30
+ 1 Tag in Stille
+ 1 Achtsamer Spaziergang in der Natur
Themen die erfahren werden können sind unter anderem:
Meditation mit dem Körper
Meditation für die Seele
Im HIER und JETZT ankommen
Alles ist Energie
Umgang mit schwierigen Gefühlen
Lebendigkeit
Stille
Natur mit allen Sinnen erleben
Alle Themen und Meditationen werden in Ruhe erklärt
und immer mit Praxis und Erfahrungen verknüpft.
Im Vordergrund steht immer deine eigene Erfahrung und nicht ein vorgegebenes Ziel.
Auch die eigene Meditationspraxis wird während des Kurs angeleitet und nach und nach mit einfachen Meditationen und Übungen für Zuhause in den eigenen Alltsg übernommen.
Immer gibt es auch Raum für Fragen, eigene Erfahrungen und gemeinsamen Austausch.
Der Kurs findet in angenehmer ruhiger Atmosphäre in lübeck St. Jürgen statt.
Kursgebühr 195,-
Ich freue mich auf Euch.
Matthias
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18. März Achtsamer Spaziergang in der Natur --- Mit allen Sinnen Natur erleben
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Immer
Coaching Lebensberatung
In meiner Eigenschaft als Coach und Lebensberater begleite ich Dich sehr gern bei Deiner Entwicklung.
Du hast ein Thema welches Dich beschäftigt ?
Du bist immer wieder traurig ?
Du reagierst in bestimmten Situationen immer wieder gleich und fühlst dich unfrei ?
Lass uns das gemeinsam anschauen.
Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung begleite ich Dich auf deinem Weg der Erforschung.
Ruf mich sehr gern an oder schreibe mir. Ich nehme mir Zeit für Dich.
Einzelsitzung 65,-
Freie Termine ab Januar
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Fragen?
Melde dich sehr gern bei mir, ich nehme mir Zeit für Dich.
KONTAKT:
Mail: mncschulz@web.de
Fest: 0451/3894219
Mobil: 015203453670
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